O jodze
WOJENNA, MEDYCZNA, MISTYCZNA – POTRÓJNY SPLOT
Poniższy tekst jest swobodnym tłumaczeniem opracowania Roba Zabela – Martial, Medical, Mystical – The Triple Brai.
Adam Rogulski
7 września, 2024
Autor: Adam Rogulski
Aktualności
Zdrowe Plecy – Warsztaty Spartan Yogi
Zapraszam serdecznie wszystkich chętnych do pogłębienia swojej wiedzy w kwestii wpływu jogi i aktywności fizycznej na stan naszych pleców, na 4 godzinne warsztaty poświęcone ich
Adam Rogulski
15 stycznia, 2024
Aktualności
Jak wyglądają treningi
Przede wszystkim treningi są dość mocno zróżnicowane. Na ogół wszechstronne, bywają też ukierunkowane na rozwój konkretnych cech motorycznych. Zasadniczo składają się z 3 do 4
Adam Rogulski
30 sierpnia, 2022
Aktualności
Dlaczego tak drogo?
Pytanie na ogół nie na miejscu, ale pada dość często w rozmowach. Po pierwsze, to jest tanio. Biorąc pod uwagę kameralność zajęć i w związku
Adam Rogulski
30 sierpnia, 2022
Kultura fizyczna
Naturalna zmienność anatomiczna i jej wpływ na ruch oraz pozycje w jodze i karate.
Pod koniec lat osiemdziesiątych XX wieku, gdy zaczynałem swoją przygodę z karate, natrafiłem po raz pierwszy na ideę, iż mechanika poszczególnych technik karate, jakość, „kształt”
Adam Rogulski
2 lipca, 2022
Aktualności
Zmiany w sezonie letnim.
Od dziś zaczynamy okres letni – wakacyjny. Jako że frekwencja na zajęciach grupowych w Faveli kulała ostatnio, a ciepłe dni nie zachęcają do udziału w
Adam Rogulski
30 maja, 2022