Adam Rogulski Spartan Yoga | tel. 798 706 509 | e-mail: adam@spartanyoga.pl

Autor: Adam Rogulski

Aktualności
Adam Rogulski

Zdrowe Plecy – Warsztaty Spartan Yogi1

Zapraszam serdecznie wszystkich chętnych do pogłębienia swojej wiedzy w kwestii wpływu jogi i aktywności fizycznej na stan naszych pleców, na 4 godzinne warsztaty poświęcone ich

Pies z głową w dół - Spartan Yoga - zajęcia grupowe
Aktualności
Adam Rogulski

Jak wyglądają treningi

Przede wszystkim treningi są dość mocno zróżnicowane. Na ogół wszechstronne, bywają też ukierunkowane na rozwój konkretnych cech motorycznych. Zasadniczo składają się z 3 do 4

Zajęcia grupowe Spartan Yoga - półksiężyc
Aktualności
Adam Rogulski

Dlaczego tak drogo?

Pytanie na ogół nie na miejscu, ale pada dość często w rozmowach. Po pierwsze, to jest tanio. Biorąc pod uwagę kameralność zajęć i w związku

Aktualności
Adam Rogulski

Zmiany w sezonie letnim.

Od dziś zaczynamy okres letni – wakacyjny. Jako że frekwencja na zajęciach grupowych w Faveli kulała ostatnio, a ciepłe dni nie zachęcają do udziału w

Zmiany w zajęciach i na stronie Spartan Yoga
Aktualności
Adam Rogulski

Zmiany, zmiany, zmiany…

Początek września, to czas zmian. Zmienia się, przede wszystkim, miejsce naszych treningów. Już od 2 września spotykać się będziemy w Faveli, klubie mającym siedzibę w