
Aktualnie większość materiałów video, to zarejestrowane zajęcia online. Dostępne są one na stronie https://www.facebook.com/sosnowiecjoga/videos
Filmy dostępne są w kilku działach:
- Joga dla seniorów – https://www.facebook.com/watch/223012481464746/283766006091209
- Prace domowe – https://www.facebook.com/watch/223012481464746/695770427638231
- Joga na dobry początek – https://www.facebook.com/watch/223012481464746/909841062801973
- Spartan Yoga online – https://www.facebook.com/watch/223012481464746/546559679591282
Niebawem zaczną pojawiać się tutaj linki do krótkich filmów na YT, prezentujących różne, stosowane przeze mnie elementy i ćwiczenia.
Zapraszam do oglądania.